2021-05-29から1日間の記事一覧

【女子プロレス技検証】無道

無道 うつ伏せの相手の片腕を脚で挟み込んで固定し、反対の腕を引き上げて肩と腕を極める技。 うつ伏せの相手の右腕を左脚に絡めて固定する。 両手で左腕をホールドして腕十字固めのように自分の方に引き寄せていく。 相手の両腕を背後で引っ付けるようにす…