2021-10-10から1日間の記事一覧

【女子プロレス技検証】膝十字固め

膝十字固め 両脚で相手の片脚を挟み一直線に伸ばし極める関節技。可動域を超えてさらに反対側に曲げて極める。 ダメージ部位は膝。 総合格闘技などでも使用される実践的な関節技。 関節が極まる原理は腕十字固めと同じ。両脚で相手の右脚をしっかり挟み込む…